encantados na quinta -feira! Ontem à noite, cheguei em casa a um pacote de novas camisas de repetição. Ohirts costumava me enviar algumas camisetas de cortesia para experimentar tão bem quanto eu coloco meu logotipo do RER nelas. Eu também consegui um para Ben e minha mãe. Agora é apenas uma questão de falá -los para usá -los …
Na verdade, eu saí da cama e também coloquei a camiseta, então, por favor, raciocine a sonolenta lida com a garota …
Meus vídeos mais atuais
Marathon Training Day 1
Mais videos
0 segundos de 3 minutos, 12 segundos
Próximo
Covid 19 Teste de anticorpos
05:19
Viver
00:00
08:21
03:12
Estou tentando descobrir o fornecedor mais caro para fazer camisas RER Tee – ideal agora elas são oferecidas na minha loja de planias. Mas, posso mudar para ohirts. Eu vou te manter informado.
Hoje, meu plano de treinamento em zero semana afirmou que eu poderia correr novamente! Mesmo que eu ainda estivesse um pouco dolorido ontem, estou ansioso para correr novamente, então fiquei empolgado !!
Mas eu entendi que tinha que dar devagar. Quando machuquei minha banda de TI depois da maratona do Disney World, não foi até minha primeira corrida de cura que começou a doer. Eu queria ser cauteloso e também ouvir meu corpo, então convidei Ben para correr comigo. Esse método eu teria que fazer uma corrida/caminhada. Fizemos meio meio andando por 3 milhas. Minhas pernas se sentem ótimas (considerando o abuso que eu as coloquei no domingo), então acredito que estou bem em correr mais uma vez amanhã ou sábado.
Eu usei minha nova camisa de tecnologia da Maratona de Long Beach. Estou muito encantado com isso.
O estilo do ano passado foi extremamente diferente. Acredito que o cinza com listra azul era Camisola SSC Napoli muito mais esportiva, por mais que seja quente, no verão.
Uma grande parte da razão pela qual eu queria correr mais uma vez foram meus sapatos novos !!! Lembre-se de que tenho o Ghost 3s em ecologicamente corretos, desde o dia seguinte à corrida?! Eu queria levá -los para uma corrida de spin desde então.
O café da manhã era ovos extremamente fofos, com queijo de vaca rindo, bem como ketchup / pb & j, além de torradas de chia.
Pergunta: Qual é o seu lanche preferido da tarde?
Utilizei para fazer smoothies todos os dias, no entanto, isso está sendo um pouco desgastado (e estará tão frio para isso em breve). Compartilhe suas sugestões!
Envie -me a pasta de trabalho
Salvar
Compartilhar é se importar!
Compartilhar
Tweet
Alfinete
Compartilhar
Correspondência
Compartilhar
Continue optando por estes:
Renda de renda Camisola Manchester United de Riverside Half Marathon Race Recap, bem como a Medalha de Dificuldade de Half Série Cal
Renda de renda de Riverside Half Marathon Race Recap, bem como a Medalha de Dificuldade de Half Série Cal
Lexus Lace Up Up Riverside Half Marathon 5K RACE DISCOLECE Código. Recapitular, bem como avaliação de raça para renome Fun Run. bem como discon
tênis de corrida diferentes para diferentes corridas?
tênis de corrida diferentes para diferentes corridas?
Meus tênis de corrida preferidos para corridas simples, corridas longas, trabalho de velocidade e dias de Camisola Alemã descanso. os melhores tênis de corrida para vestir quando
O que comer antes de uma corrida de meia maratona tardia
O que comer antes de uma corrida de meia maratona tardia
O que comer antes da tarde meia maratona rock n roll Las Vegas. Exatamente como alimentar antes de meia maratona ou maratona Lat
Resultados da meia maratona da cidade de surf, bem como recapitulação
Resultados da meia maratona da cidade de surf, bem como recapitulação
Maratona da cidade de surf, bem como meia maratona, bem como recapitulação. fotos e diversão da meia maratona em Huntington BeachRelatório de execução para 6 a 12 de maio
Relatório de execução para 6 a 12 de maio
Olá! Exatamente como você estava correndo, bem como comer esta semana? Aqui está a minha rodada de corrida, comida, engraçada, aleatória e atualizações do TH
Correndo, comendo, bem como muito mais preocupações do Instagram Jan Parte 1
Correndo, comendo, bem como muito mais preocupações do Instagram Jan Parte 1
Olá! Eu recebo uma tonelada de preocupações em minhas histórias do Instagram sobre o que, de correr a nutrição e por que eu sou tão alto (ou s
Shareaholic
.