Bom dia! Hoje eu tive que interromper minha corrida porque tinha uma ligação antecipada. Fiz pouco menos de 6 milhas (parei cedo para entrar para uma incrível descendência).
Esperava -se que isso fosse uma corrida lenta e estável, mas acabei fazendo algumas milhas rápidas. Os primeiros foram “normais” – a 3 quilômetros de distância, muito levemente subindo. A primeira milha de volta para baixo foi 8:11?!
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Então, eu conversei com um homem na minha frente. Foi uma coisa realmente estranha em que você essencialmente corre no mesmo ritmo. Então, passá -los seria difícil (e você precisa manter esse ritmo mais rápido ou você parece um idiota), mas ficar um pouco atrás deles é muito lento.
Hmmm.
Eu percebi que peguei o homem, então eu deveria estar indo mais rápido que ele, mas ele acelerou quando me ouviu entrar. Não sou muito competitivo em correr, então me incomodou que eu não sabia se eu deveria Para acelerar ou desacelerar. Eu decidi: “Se isso, eu sei que ele está acelerando porque ele me ouve …” Então eu passei por ele.
E isso me lembrou de algo que aconteceu no Big Sur, eu não contei a vocês.
Fiquei com Ben por 2,5 milhas. Saímos muito lento = 14 minutos. Então, quando o deixei, pude acelerar melhor. Passei por um monte de pessoas e, enquanto passava um homem (enquanto estávamos subindo uma colina), ele me disse: “Desacelerar … algo que você precisa Camisola Stade Rennais FC para andar …”
Ele pensou completamente que eu era um novato e não deveria passar por ele! Não tenho certeza de como devo aceitar toda essa interação. Na época, eu continuava correndo e tentei entrar na zona (as colinas eram difíceis!).
O fim.
Depois da minha corrida, fiz torradas francesas
Eu tenho abóbora para comer, então misturei com um pouco de iogurte, estévia, especiaria PP e aqueci um pouco.
Pergunta: É estranho comer o ano da abóbora?
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