O que é Quaresma

Acredito que a maioria de vocês entende o que é emprestado, no entanto, desde que recebi algumas preocupações aqui é uma versão do CliffsNotes:

A Quaresma é um costume (principalmente católico) de oração, observância e jejum nos 40 dias que levam tanto quanto a Páscoa. Hoje é quarta -feira de cinzas, então a Páscoa é daqui a 40 dias. (Nota: acabei de compuções “comedor” em vez de “Páscoa”, já que estou preocupado com comida.)
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Fui aumentado católico e também forneceu algo para a Quaresma desde que me lembro. Mesmo que eu não vá a uma igreja católica agora, ainda observo a Quaresma.

(Esta foto Camisola Vissel Kobe sou eu e minha melhor amiga na terceira série. Sou enorme ou ela é pequena, com certeza é a primeira.)

Nos próximos 40 dias (e noites), estou fornecendo doces e refrigerantes do plano de dieta. Para mim, doces são biscoitos, bolo, doces e sorvete.

Decidi não fornecer todo o açúcar, pois isso instantaneamente parecia um pouco obsessivo. Além disso, as pessoas estavam ao meu redor, bem como eu realmente vou receber todo o julgamento que exigem de Jesus.
Então é isso.

Acabei fazendo um lento 5 miler cerca de 2 horas após o café da manhã. Sim, meu corpo prefere correr quando ainda está dormindo e também era difícil.

Além disso, esperar significava que estava bastante quente, assim como eu estava com sede quando voltei. Eu instantaneamente chutei a água e também tinha uma maçã. Gosta da minha nova garrafa de água? É enorme.

O almoço era um sanduíche de salada de ovos.

Com fichas.

A sobremesa era um dedo desse novo PB de banana da jarra. É bom.

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