Oi! Como você está? Finalmente estou me acomodando no sofá após um fim de semana muito movimentado. Primeiras coisas primeiro, houve correr! Eu tive que interromper -o porque minha família estava se reunindo para Camisola Cruz Azul fazer tamales. Costumávamos fazer isso na véspera de Natal há alguns anos, mas agora é transferido para alguns […]
Lembre -se de quando eu estava em vídeos de filmagem de Nova York para a Camisola Eintracht Frankfurt classe ing de 2012? Fiz uma série de vídeos Camisola Santos Laguna sobre “Marathon Meals” – Basicamente Conceitos de Alimentos Saudáveis para o Treinamento da Maratona. Meus vídeos mais recentes Antes de sermos estranhos revisões Antes de […]
Como está indo? Eu só queria parar com o Hi realmente rápido, além de compartilhar uma atualização da minha receita preferida de biscoito de aveia. Eu tenho que confessar, cada vez que faço um lote “real” de biscoitos, acabo comendo 6 biscoitos no valor de massa, bem como o método Waaaaaaaayyy, bem como numerosos biscoitos […]
great Morning! I woke up from a dream where I was running a marathon, stopped to pee as well as all of a sudden it was 5:30pm as well as I was very late to finish! I believe this dream is since I am on a objective to discover my next race. I want to […]
Agora que minhas 6 corridas em 6 semanas acabaram, preciso de uma nova correção. Passei um pouco de tempo neste fim de semana procurando uma corrida para fazer depois do Papai Noel deste fim de semana até o mar. Felizmente, há uma meia maratona de férias em Camisola Athletic Bilbao 15 de dezembro, perto de […]
desta manhã, criei a bebida de recuperação do melhor corredor como parte do café da manhã! Estou incrivelmente saído porque estava delicioso também! Receita em breve. Depois do café da manhã, fui para o decatlo solar no grande parque de Irvine. Ouvi falar sobre isso nas notícias de sexta -feira de Camisola Brighton & Hove […]
Olá! Eu sinto sua falta! Como tá indo? Eu estive MIA aqui, bem como esperaria até o ano novo para voltar com mensagens, mas fiquei infeliz e desejei afirmar ‘oi!’! Espero que tudo esteja bem, assim como você está tendo um feriado fantástico. avise! Aqui estão meus pensamentos aleatórios que eu gostaria Camisola Inter Milan […]
Feliz terça -feira? Ben e eu acordamos cedo, mas acabamos sendo distraídos procurando um par de meias brancas e discutindo detalhes do mundo. Você sabe como isso acontece … então, quando eu estava prestes a sair pela porta, eu estava acordado por uma hora e meia sem combustível. Principal não-não! Peguei esta amostra de combustível […]
Fui correr no equador Marco Island esta manhã. Certamente era 85 graus com 100% de umidade. Eu quase morri. Mas, então eu tinha em mente que estávamos indo a um buffet no café da manhã. Então, eu me espanei e decidi on -line mais um dia comer mais uma refeição enorme Meus vídeos mais recentes […]
Olá! Estou em Savannah !! Estou tão Camisola Marroquina empolgado por estar fazendo uma dança lil Meus vídeos mais recentes Marathon Training Day 1 Mais videos 0 segundos de 3 minutos, 12 segundos Próximo Marathon Training Day 5 04:34 Viver 00:00 08:21 03:12 Ontem foi um longo dia de viagem. Meu primeiro vôo de SoCal […]