9 Declarações essenciais, bem como preocupações com minha vida hoje

Olá! Eu sinto sua falta! Como tá indo? Eu estive MIA aqui, bem como esperaria até o ano novo para voltar com mensagens, mas fiquei infeliz e desejei afirmar ‘oi!’! Espero que tudo esteja bem, assim como você está tendo um feriado fantástico. avise!

Aqui estão meus pensamentos aleatórios que eu gostaria Camisola Inter Milan de compartilhar hoje … isso é essencial para os meus filmes do cérebro melhor agora. Auxilia compartilhar tão bem quanto eu sinto que exigimos o atraso!
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Minha linda esposa na ala Pysch: A Memoir – Resenha do livro
Minha linda esposa na ala Pysch: um livro de memórias
Por Mark Lukach

Avaliação de livros de áudio das memórias mais vendidas lançadas em 2017.

É uma ótima audição?
Estou compartilhando uma avaliação rápida do livro oferecido no Audible.

Da Amazon:

Um livro de memórias de um coração emocionante, mas esperançoso, de um casamento jovem que é redefinido por doenças mentais e afirma o poder do amor.

Mark e a vida de Giulia juntos começaram como um romance de conto de fadas. Eles caíram aos dezoito anos, se casaram aos vinte e quatro anos e começaram a vida dos seus sonhos em São Francisco logo depois. No entanto, quando Giulia tinha vinte e sete anos, ela experimentou uma pausa psicótica assustadora e imprevista que a levou na ala psicológica por quase um mês. Algum dia ela era dinâmica e também ajustada; Na próxima, ela era ilusória e suicida, convenceu que seus gostavam que não eram seguros.

Pergunta:
Que livro ou podcast você está ouvindo agora ??

O que devo ouvir a seguir?!

Links para o livro e outras avaliações estão no runetepeat.com

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Então ela se foi – resenha do livro
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Viver
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1. Eu sou Santa Monica !! Ou pelo menos eu estava no Natal …

Coloquei meu traje muito barato do Papai Noel em uma grande utilização, treinando minha rena… Implico reindogs…

2. Eu realmente Camisola Seleção Marroquina de Futebol não gosto de presentes. Eu acredito que isso também implica que eu realmente não forneço ótimos presentes. É algo que eu deveria estar muito mais atento, já que algumas pessoas da minha vida podem ter presentes como um de seus principais idiomas.

O objetivo do livro de 5 idiomas como você determina sua linguagem semelhante e determina a linguagem semelhante do seu povo. Então você pode mostrar a eles que gosta deles em um método que realmente fala com o coração deles.

É apenas algo que eu acredito melhor agora.

3. Tamales. Mesmo que eu não goste de presentes … eu gosto de desembrulhar tamales !!

Infelizmente, minha família não acabou fazendo -os este ano. Acredito em fazê -los em breve, para não perder o toque mexicano mágico. Como é só fazemos quando um ano – não quero ficar tão enferrujado!

4. Fiz cookies e guloseimas para algumas pessoas e também não consegui fornecer uma das caixas. Aquele amigo acabou saindo da cidade, então eu fiz o que qualquer tipo de Amonican de sangue vermelha faria-comia a noite passada enquanto visualizava a TV. todos eles. Além disso, na noite anterior, comi a mistura Chex que fiz.

Em contraste com o meu recente tumulto de biscoitos…

5. Estou recebendo muitas preocupações com o desafio de 24 dias. Suponho que as pessoas estejam se preparando para chegar ao novo ano novo! Sinta -se totalmente livre para enviar um e -mail se tiver perguntas específicas. Assim como essas mensagens também têm Camisola Mexicana muita informação …

Postagem de dificuldade de 24 dias

Desafio para comer limpo de 10 dias

Bônus: Novo do Advocare-O Sistema One / 80 = É uma limpeza total de 80 salto-início, bem como pacote de modificação da vida.

6. Agradeça a você por ler e ouvir o podcast.

Fui verdadeiramente agitado na sede do RER … trabalhando em empregos para o Ano Novo! / Organizar / limpar / pesquisar em movimento (!!) / Document / podcast entrevistas, além de mais.

Então – o blog e o podcast estão levando alguns dias de descanso para me proporcionar a possibilidade de recuperar o atraso e o trabalho em tudo. Agradeça a você por ficar comigo. Certamente é um momento extremamente difícil. Eu agradeço.

Ainda estou atualizando o Instagram diariamente, portanto, cumpra o @RuneAtrePeat ali ou no Facebook, se você quiser sair.

7. Estou muito emocionado com o Ano Novo, além de definir novas metas. Estou preparado para um novo começo muito mais do que nunca na minha vida! Requer alguns objetivos satisfeitos e esperançosos, bem como tenho alguns cozinhando na cozinha do meu cérebro.

Você está definindo metas ou resoluções para o ano novo?

8. Estou ouvindo a escolha B de Sheryl Sandburg … até agora eu gosto.

O subtítulo está lidando com as adversidades, construindo durabilidade, além de descobrir alegria…. Acredito que sou durável e positivo, com base nisso, não teria selecionado este livro. No entanto, eu o vi no Instagram no contexto de ajudar a oferecer com tristeza e optei por fornecer uma foto.

Estou trabalhando com tristeza, bem como modificações na vida, bem como é bom ouvir sobre o processamento da tristeza e outras pessoas acabando bem. ComoBem, como realmente me deixa satisfeito em ouvir as coisas no livro que são ótimos métodos para ajudar a conquistar momentos infelizes que eu já faço! Isso me faz sentir como se eu entendi exatamente como cuidar de mim mesmo e lidar com as adversidades, além de desenvolver muito mais durabilidade, já que já tenho feito algumas das práticas saudáveis ​​naturalmente! Vá Monican. É como uma vida intuitiva!

9. Estou planejando, além de preparar novas sugestões de corrida e planos, podcasts, receitas e mais … quero ser útil e informativo para você, se você tiver um conceito ou preocupação em particular, por favor me avise . Envie -me um email ou deixe -o nos comentários.

Você quer um sofá para o Plano de Treinamento de 5k?

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